Смена сезона — настоящий стресс для кожи. Но мы знаем, как поддерживать ее в гармонии. В этом материале собрали советы, как изменить бьюти-рутину осенью и какие средства добавить в косметичку, чтобы кожа оставалась мягкой, сияющей и гладкой.

Для начала определим, какие потребности возникают у кожи с наступлением осени. Первое — это, конечно, недостаток влаги. Похолодание, ветер, нехватка витаминов, позднее — центральное отопление — все эти факторы способствуют активной сухости кожи. Кроме того, она становится более капризной и чувствительной, может реагировать на компоненты в косметике, краснеть, шелушиться, воспаляться.

Вторая волна неприятностей, которые могут приключиться с кожей осенью — потеря сияния и тусклость. Те самые причины, по которым лицо кажется уставшим в холодный период. Но и это решаемо, если правильно выстроить свой уход.

В то же время осень — благоприятное время, чтобы ввести в рутину компоненты, которые мы не могли использовать летом, пока солнце было слишком активным. Теперь, когда УФ-индекс снизился до безопасных цифр, мы можем смело вспоминать про ретинол и кислоты. О том, какие средства точно стоит положить в свою осеннюю косметичку, а также как ими правильно пользоваться, чтобы эффект действительно был, спросили у косметолога, дерматолога, к.м.н. Натальи Чигровой.

Конечно, главный осенний компонент в косметике — ретинол. Летом его использовать нежелательно: он повышает чувствительность к солнцу, на фоне чего могут возникнуть фотодерматит или гиперпигментация. Осенью ультрафиолетовый индекс становится низким (проверяем его в приложении «Прогноз погоды»): ретинол можно смело вводить в бьюти-рутину, начиная примерно с конца сентября.

Вещество с научно-доказанной эффективностью против морщин, пигментации, расширенных пор, также применяется для лечения угревой болезни. Все переносят наружный ретинол по-разному, это генетически обусловленная реакция. Лично я покрываюсь страшнейшим ретиноидным дерматитом (краснота, шелушение, трещинки в углах рта) после концентрированного ретинола. Поэтому начинать применение я рекомендую с малых концентраций и в неагрессивной форме

У меня для старта уже заготовлен тюбик крема Redermic Retinol, La Roche-Posay. Когда кожа за пару недель адаптируется к ретинолу, можно вводить более концентрированные продукты, ампулы и сыворотки.

Что выбрать:

• Интенсивный концентрированный гель-крем для коррекции морщин и рельефа кожи Redermic Retinol, La Roche-Posay;
• Бустер Skin Regimen 1,5% Retinol, Comfort Zone;
• Интенсивная сыворотка для лица против морщин с активным комплексом Retinol B3 Serum Pro, Librederm.

Осень — прекрасное время для АНА-кислот. Как и ретинол их лучше не использовать в период высокой солнечной активности, пигментные пятна никому не нужны. К этой группе относятся гликолевая, молочная, винная кислоты. В косметике они часто замиксованы.

При регулярном применении кислоты сужают поры, делают кожу гладкой, улучшают цвет лица, осветляют пигментные пятна. Важно выбрать приемлемый для вас продукт, который не будет работать слишком агрессивно и держать кожу в постоянном состоянии шелушения. Это может быть лосьон, сыворотка, крем или пэды.

Что выбрать:

• Очищающее масло для лица с AHA-кислотами Superfood, Elemis;
• Выравнивающий тон ночной крем с гликолевой кислотой Vinoperfect, Caudalie;
• Очищающий гель с AHA-BHA кислотами Active Cleanser, Christina.

Еще один модный компонент, который точно надо попробовать этой осенью — ниацинамид (или витамин В3). Вещество с клинически-доказанным эффектом улучшения качества и цвета дермы и эпидермиса. Подходит для чувствительной кожи, помогает ее успокоить, восстановить липидный барьер в случае применения активных омолаживающих компонентов (например, из двух предыдущих пунктов).

Это прекрасная профилактика гиперпигментации: ниацинамид препятствует транспорту меланина (коричневого пигмента) на поверхность кожи. Классно работает в кремах или сыворотках.

Что выбрать:

• Ночной обновляющий крем для лица против первых возрастных изменений Multi-Active, Clarins;
• Мультифункциональная спрей-сыворотка для лица White Truffle First Spray Serum, d'Alba;
• Сыворотка комплексного действия против пигментации и морщин Liftactiv Specialist, Vichy.

Футболка Gentle

4 999 ₽ 2 499 ₽

Топ на тонких бретелях из ажурного трикотажа Pointelle

2 699 ₽

Шорты из ажурного трикотажа Pointelle

3 999 ₽

Рубашка оверсайз в полоску Shell season

9 999 ₽ 4 999 ₽

Брюки кюлоты в полоску Shell season

8 999 ₽ 4 499 ₽

Ловите идею от belle you — начните новый сезон с серии процедур для кожи, чтобы быстрее адаптировать ее к осени. Устройте себе бьюти-день и посвятите его полностью заботе о себе. Лифтинг-массаж, упражнения для четкого овала, легкий пилинг, увлажняющая маска — действуйте по такому плану или корректируйте его под потребности вашей кожи.

Сделать ваш бьюти-день еще более атмосферным помогут наши пижамы. Осталось только выбрать свою идеальную.

Модели из капсулы Gentle выполнены из хлопка. Главная их фишка — фактура slub yarn, которая делает ткань не только визуально более интересной, но еще и приятной на ощупь. Оттенки в капсуле спокойные в духе хюгге — сливки и кофе. Для релакса — идеальное комбо.

Если хочется добавить в бьюти-день немного романтики, вам подойдут модели из капсулы Pointelle. Они выполнены из ажурного хлопка, ткань визуально очень напоминает кружево. Модели представлены в двух нежных цветах — васильковом и белом.

Классика домашнего образа — свободные пижамы в полоску. Найти такие вы можете в капсулах Sweet Dream и Shell Season. Легкость, приятные оттенки и принт, который никогда не выходит из моды.

Выбирайте комфортные модели для дома в наших магазинах и на belleyou.ru